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Das Tagebuch von Alexander Fufaev

Alexander Fufaev

Das Tagebuch von Alexander Fufaev

Die Vorgeschichte

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Dima, inzwischen zu einem schlanken, einen Meter neunzig großen jungen Mann mit kurzen, lockigen, schwarzen Haaren herangewachsen, war der Sohn von Galina Margunova und Georgi Fufaev. Dima studierte Anglistik in Samarkand und war nicht nur fasziniert von der englischen Sprache, sondern hegte auch eine besondere Begeisterung für Neuseeland, wohin er eines Tages auswandern wollte.

Der Vater von Alexander Fufaev Dima uns seine Kommilitoninnen.

An einem sonnigen Septembertag, während Dima auf dem Heimweg von der Universität war, erweckte eine junge Frau in einem silbernen Kleid seine Aufmerksamkeit. Unauffällig folgte er ihr, um herauszufinden, woher sie kam. Er schaffte es, einen flüchtigen Blick auf ihr hübsches Gesicht zu erhaschen, das teilweise von ihren dunklen, im Wind flatternden Haaren verdeckt wurde. Als sie schließlich ein Haus betrat, das nicht weit von seiner eigenen Wohnung entfernt lag, überkam ihn Freude. Fast nebenbei musterte Dima die Schilder an der Eingangstür und entdeckte ihren Namen: Svetlana Hatschik. Sie war die Tochter von Lina Nazarenko und Yuri Hatschik.

Svetlana lebte zu dieser Zeit bei einer älteren Frau, die bereits gebrechlich war und auf die Hilfe anderer angewiesen war. Sie kümmerte sich um sie. Die Wohnung, in der sie zu zweit wohnten, war recht klein, aber das störte Svetlana nicht, denn ihre Priorität lag darauf, an der Universität Germanistik zu studieren – und diese Wohnung lag in der Nähe der Universität. Sie nahm sogar in Kauf, ganze achtzig Kilometer nach Kattaqorgon zu reisen, um ihre Eltern Lina und Yura sowie ihren zwei Jahre jüngeren Bruder Sascha zu besuchen.

Am ersten Tag des zweiten Semesters erhielt Svetlana eine Einladung zu einer Studentenfeier. Anfangs zögerte sie, hinzugehen, da sie aufgrund ihrer Uniaufgaben kaum Zeit hatte. Doch ihre Freundin, die ebenfalls Germanistik studierte, überzeugte sie schließlich, zumindest kurz vorbeizuschauen.

Auch Dima war auf dieser Feier anwesend. Er war äußerst überrascht, als er die junge Frau wiedererkannte, der er kürzlich im Park begegnet war und die ihn so fasziniert hatte. Dima war nicht gerade schüchtern, doch die schöne Frau anzusprechen, die er so unerwartet auf dieser Feier wiedersah, fiel ihm zunächst schwer. Nachdem er sich mit Wein etwas Mut angetrunken hatte, fasste er endlich den Entschluss, Svetlana zum Tanz aufzufordern. Dieser Tanz sollte zehn Jahre andauern...

1992

Am frühen Morgen sammelten sich die Wolken über Samarkand und verdunkelten die aufgehende Sonne. Es war leise auf den Straßen. Der Wind sauste durch die Stadt und brachte die Blätter der Bäume zum Rascheln. In der Ferne grollte bereits der Donner. Das Fenster war offen. Svetlana lag im Bett der Geburtsklinik Nr. 2 und hörte die auf die Fensterbank herabfallenden Regentropfen. Ein plötzlicher Schmerz im Unterleib brachte sie zum Schreien. Das Gewitter wurde stärker. Die einzelnen Regentropfen verwandelten sich in ein ununterbrochenes Rauschen. Die Tür des Krankenhauszimmers wurde aufgerissen und der dadurch entstandene Luftzug ließ das wackelnde Fenster zuknallen. Die Krankenschwestern waren nun da und die Geburt ging los. Das war der 20. Juni 1992, ein Samstag. An diesem Tag erblickte ich, Alexander Fufaev, der Sohn von Dima und Svetlana, zum ersten Mal das Licht der Welt. Alexander Fufaev als Kind

Kurz nach meiner Geburt zogen die Großeltern mütterlicherseits, Oma Lina und Opa Yura, aber auch ihr Sohn Sascha, mein Onkel, nach Russland und bauten dort im kleinen Dorf Kharkovskiy ein Haus. Meine Eltern und Großeltern väterlicherseits blieben mit mir in Usbekistan. Meine Eltern und ich lebten in einem eigenen Haus. Direkt gegenüber lebten meine Großeltern – Gogi und meine Lieblingsoma Galja, die uns mit dem allerleckersten russischen und usbekischen Essen bekochte – mit Pelméni, Mantí, Plov und insbesondere mit den nach ihrem Geheimrezept angefertigten Samsá. Selbst ein gewöhnliches Spiegelei schmeckte bei Galja wie ein Festessen.

Aber Galja war nicht nur eine gute Köchin, sondern auch eine lebensfrohe Großmutter. Sie alberte gern mit mir herum und lachte bei jeder Gelegenheit. Sie hatte auf der einen Hälfte des Gesichts ein Feuermal, kurze blonde Locken und ein Lachen, das so laut war, dass alle um sie herum taub wurden.

Mein Großvater Gogi war ein Opa mit einem dicken Bauch, den er vor allem dem leidenschaftlichen Bierkonsum verdankte. Als ich kleiner war, konnte ich seinen richtigen Namen, Georgi, nie richtig aussprechen, weshalb ich ihn kurzerhand Gogi taufte. Von nun an, nannten ihn alle Gogi – sogar die Nachbarn.

Wenn ich von meinen Eltern Ärger bekam, weil ich zum Beispiel mit dreckigen Schuhen im Haus herumlief, dann haute ich schnell ins Nachbarhaus ab, um dem Gebrüll meiner Mutter oder Dimas Ohrenlangziehen zu entkommen. Sobald ich durch die Haustür meiner Großeltern trat, empfingen mich verschiedenste Essensgerüche, gemischt mit dem leicht wahrnehmbaren Geruch der Zigaretten, die Gogi in der Küche rauchte.

Gogi's Datsche

Im Sommer fuhren wir manchmal zu Gogis Datsche - entlang riesiger blauer Berge, die sich in weiter Ferne über die ganze Landschaft erstreckten. In der Datsche planschte ich in einem Schwimmbecken, kletterte auf die Kirschbäume und naschte von den am Haus wachsenden Weintrauben.

An einem dieser heißen Tage, die nur im Schatten auszuhalten waren, entspannte ich mich in Gogis Auto. Auf dem schattigen Fahrersitz aß ich Weintrauben aus einer großen Schale, die mir Gogi in die Hände gedrückt hatte. Währenddessen sang mir Galja von der Rückbank aus etwas vor.

»Galja, ich fahr dich mal!«, beschloss ich nach einer Weile und drehte den Zündschlüssel.

Galja schrie auf, als das Auto in einer etwa einen halben Meter entfernten Grube landete und zum Stillstand kam. Ich warf einen kurzen Blick um mich und sah, wie all die Weintrauben im Auto verstreut waren. Mit Galja stieg ich aus dem Wagen aus. Gogi und Dima hatten den Schrei gehört und eilten zu uns herbei. Gemeinsam mit meinem Vater gelang es Gogi, das Auto aus der Grube zu manövrieren. Für ein derartiges Verhalten hätte mir mein Vater wortwörtlich die Ohren langgezogen. Glücklicherweise hatte ich das Glück, dass Gogi und Galja anwesend waren, da er sich in ihrer Gegenwart anders verhielt. Dank Galja nahmen wir den Vorfall mit Humor.

1997

Kurz vor meinem fünften Geburtstag bekam meine Mama, genau zu Nouruz, ein zweites Kind. Es war ein Mädchen, dem meine Eltern den Namen Maria gaben, die wir aber alle nur Mascha nannten. Während meine Mutter voll und ganz mit meiner kleinen Schwester beschäftigt war, arbeitete Dima beim Zoll und ich spielte Battletoads auf meiner Konsole, Dendy, die ich zu meinem fünften Geburtstag bekam. Wenn ich nicht gerade mit meiner Konsole beschäftigt war, spielte ich mit dem einzigen Nachbarskind Ruslan, der ein paar Jahre älter war als ich, auf unserem gemeinsamen Hof.

Ich konnte nur Russisch sprechen. Er beherrschte dagegen sowohl Russisch als auch Usbekisch. Das war gut, denn so konnte ich mit ihm kommunizieren. Wir schaukelten gerne auf einer von Gogi gebauten Schaukel direkt vor dem Küchenfenster, durch das ich meine Mama, mit Mascha auf der Hüfte und einem Kochlöffel in der Hand, beobachten und ihr Tricks zeigen konnte. Wenn Dima seine Musikanlage im Wohnzimmer laut anmachte, rannten wir schnell ins Haus und tanzten herum. Alexander Fufaev (5. August 1997)

Der Händler

Einmal bekam ich von Ruslan einen bunten Ball zum Spielen, doch ich verkaufte ihn an eine Fußgängerin, die ein weinendes Kind bei sich hatte. Als Ruslan das herausfand, erzählte er meinen Eltern davon, die ihm dann einen neuen Ball kauften. Später sah ich meinen Kunden im Kindergarten mit dem Ball spielen.

Ich empfand eine starke Abneigung gegen den Kindergarten. Das Mittagessen ließ sich nicht auswählen, und meistens waren es irgendwelche Suppen mit Ebly, bei deren Anblick mir bereits übel wurde. Wir wurden gezwungen, mittags zu schlafen, was ich ebenfalls verabscheute. Wie sollte man denn bitteschön schlafen können, wenn man zuvor die ganze Zeit voller Energie auf dem Spielplatz getobt hatte?

An einem Tag hatte ich beim Spielen plötzlich dringend das Bedürfnis zu pinkeln. In Eile rannte ich zur Toilette im Gebäude. Überraschenderweise folgte mir ein Kind, mit dem ich zuvor gemeinsam auf der Wippe geschaukelt hatte, sogar bis in die Toilettenkabine.

Ich holte meinen Lümmel heraus und begann zu pinkeln. Er ahmte mich sofort nach und lachte.

»Probier mal«, sagte ich zum Jungen und richtete meinen Lümmel in seine Richtung.

»Okay«, antwortete er, kniete sich nieder und gab meinem Lümmel einen Kuss.

»Das kitzelt«, kicherte ich und zog schnell meine Hose hoch.

Dann rannten wir wieder raus, um weiterzuspielen.

Erdbeben

Bei uns in der Gegend gab es manchmal Erdbeben, die das ganze Haus erzittern ließen. Es war normal in Usbekistan und trotzdem verursachte es immer wieder ein bedrückendes Gefühl in mir, wenn der Boden unter meinen Füßen wackelte und die Tassen und der Lampenschirm laut dröhnten. Manchmal fiel ein Glas im Schrank um, rollte herab auf den Boden und zerbrach. Dann rannte ich immer zu Mama und klammerte mich an sie.

Baskerville

Als ich mit Galja und Gogi bei einer Familie zu Gast war, die ich nicht kannte, wollte mir eine junge Frau etwas zeigen, als sie feststellte, dass ich mich langweilte.

»Komm mit! Ich zeige dir den Baskerville«, sagte sie zu mir und führte mich durch ein riesiges Tor. Ungefähr hundert Meter von uns entfernten stand ein recht großer Hund. Auf den ersten Blick dachte ich, dass er in einem abgeschlossenen Käfig wäre, da ich vor ihm Gitterstangen zu sehen glaubte. Doch ich hatte mich geirrt, denn Baskerville rannte ungebremst auf mich zu, sprang mich an und warf mich zu Boden. Als ich meinen Kopf berührte, blieb Blut an meinen Händen kleben. Noch während ich verängstigt meine dunkelrot verfärbten Fingerspitzen anstarrte, nahm mich jemand von hinten in die Arme, trug mich zu einem Wasserhahn und spülte dort das Blut vom Kopf ab. Anschließend wurde ich zum Arzt gefahren, der mir eine lange Spritze in den Bauch verpasste. Die Kralle von Baskerville hinterließ eine kleine Narbe am vorderen Teil meines Kopfes. Seitdem hatte ich Angst vor großen Hunden, die mich bis ins Erwachsensein verfolgte.

1999

Als sich mein siebter Geburtstag näherte, wollten meine Eltern ihren Traum verwirklichen und nach Neuseeland auswandern. Doch als sich dazu die Möglichkeit bot, entschieden sie sich für einen anderen Weg.



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Tagebucheinträge

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1999-2000: Kindheit in Novomirskiy, Russland. Angst vor tiefem Gewässer. 2000-2002: Leben in einem Hochhaus in Asow, Russland 2002-2004: Jugendabenteuer in Asow, Russland. Mobbing. Baumhaus. Goldenes Pferd und die Beschwörung der Pik-Dame. Scheidung meiner Eltern. 2004-2005: Leben mit Großeltern im Dorf - Jagen, auf dem Feld, Schlachten. Mein Vorbild Onkel Sascha. Erster Kontakt mit Computer. Aussage bei der Polizei. Stiefvater 2005-2007: Leben in Deutschland. Förderschule. Russenfreunde. Computersucht. 2007-2009: Hauptschule. Erster deutscher Freund. Klassenkonferenz. Ich vermisse Russland. World of Warcraft. 2009-2011: Mein Rockstar-Klassenlehrer. Die Realschule. Der Versuch die Oberstufe zu schaffen. Kontakt mit Albert Einstein. Liebe zu Fachinformatik. 2011: Gedichte schreiben. Mein erstes Mal mit 19. 2011-2012: Mein erster Liebesbrief. Meine erste Website. Ich bin ein Versager. Pfeife rauchen. 2012-2013: Vom Physik-Hass zur Physik-Liebe. Mein erster YouTube-Kanal über Philosophie und Poesie. Umzug nach Borsum. 2014: Die Kunst der Frauenverführung 08.2014: Die Abiturfahrt und die Entdeckung des Tanzens Sommer 2014: Meine ersten, regelmäßigen Clubbesuche 09.2014: Physikstudium-Hölle 10.2014: Die Begegnung in der Mensa 11.2014: Jana, die Künstlerin 15.01.2015: Liebst du mich? 02.2015: Der Versuch zu Jana Kontakt aufzunehmen 13.02.2015: Der Liebesbrief an Jana 14.02.2015: Der Valentinstag 15.03.2015: Der Tod von Opa Yura 03. - 04.2015: Blowjobs, die mich von Depression befreiten 25.09.2015: Die Horoskop-Suche geht weiter. Tanzen mit Ann-Kathrin 5.10.2015: Der erste Tag der Einfühungswoche 2015-2019: Meine erste wahre Liebe und die Transformation zum Vegetarier 2019: Bachelorabschluss in Physik und die Panikattacken 2019 - 2022: Corona-Pandemie, Zukunftsängste und die höllischen Bauchschmerzen 03.2022 - 06.2022: Mara und Shinshu kommen in meine Beziehung und das Ende meiner Computerspielsucht 25.05.2022: Das Leineweberfest 26.05.2022: Der Brunch 14.06.2022: Das nicht eingelöste Geburtstagsgeschenk 17.06.2022: Die Rückkehr von Jule nach Deutschland 2.07.2022: Die Hochzeit meiner Schwester 3.07.2022: Jule, guck mal! Ein Adler! 13.08.2022: Das umfangreiche Ausmisten meines Zimmers

Minimalismus-Transformation beginnt


15.08.2022: Der Umzug in meine erste WG 09.2022: Nico, mein neuer Freund? 09.2022: Ein neuer Lebensabschnitt beginnt. 10.2022: Sextanz mit Katharina 11.2022: Die 1%-Methode, die mein Leben veränderte 12.2022: Der Sparfuchs und die kalte Dusche 23.12.2022: Digitaler Minimalismus 24.12.2022: Mama weiß es jetzt... 25.12.2022: Haustiere sind moderne Sklaven 2023: Mein neues Hobby: Cafés besuchen und Google-Rezensionen schreiben 01. bis 02.2023: Ich werde zum fortgeschrittenen Minimalisten 02.2023: Online-Betrug und mein Wechsel vom Android-Handy zum IPhone 03.2023 - 04.2023: Abgabe der Physik-Masterarbeit und der Umstieg auf Macbook 04.2023: Leben ohne Parfüm und meine Gedankentrigger: Drang nach Sonne und Frauen 04.2023: Kreativsein für den Übergang zum extremen Minimalismus 04.2023: Reichtumsaffirmation von Bodo Schäfer und das vorletzte Horkrux 05.2023: Zwei Mikrofaserhandtücher. Nur Buntwäsche besitzen. 5 statt 10 T-Shirts. 05.2023: Leben ohne Gefrierschrank, Deko und Kaffee zu Hause. Kronkorken statt Seifenschale. 05.2023: Der Umzug in die neue WG und die tägliche Informationsflut 05.2023: YouTube-Kanal »Universaldenker« ist für immer weg und ich zupfe keine Haare mehr. 27.05 und 28.05.2023: CSD: Knutschen mit einem Mann als Heterosexueller? 1.06.2023: Die musikalische Darbietung auf der Toilette und Eis essen mit Mascha und Tobi 2.06.2023: Die Frau mit dem Labrador 3.06.2023: Das fehlende Fernglas 4.06.2023: Marie die Theaterfrau 5.06.2023: Die vierte Mitbewohnerin 6.06.2023: Meinen Rucksack vergessen, in dem mein Macbook Pro drin war 7.06.2023: Mara aus dem Bus 200 und die Cappy-Studentin 8.06.2023: »Call me by your name« im Unikino und Smartphone im Rucksack statt Hosentasche 18.06.2023: Die E-Mail aus Los Angeles und Giftener See mit Familie 20.06.2023: Paula die Mathematikerin 23.06.2023: Juliane und die drei positiven Dinge 27.06.2023: Eine Frau macht mir ein Kompliment 29.06.2023: Regnerisches Conti-Campus Sommerfest 2.07.2023: Das Leben bestraft mich nicht, es erzieht mich 4.07.2023: »Little Women« bringt mich dazu meine Geschichte weiterzuschreiben 6.07.2023: Die Frau ohne Labrador 8.07.2023: Die Veganerin im Sommerkleid und das Toastbrot 9.07.2023: Katy Bowman und das stuhlfreie Leben 10.07.2023: Letzter Vortrag in der Uni und die rothaarige Mara 12.07.2023: Weniger Input unterwegs und kein Spotify 21.07.2023: Kleiner Kamm statt große Haarbürste 22.07.2023: Trimmen statt Rasieren. Leben ohne Rasierer und weniger Pornokonsum 23.07.2023: Das 7-Tage-NoFap-Experiment und »Oppenheimer« im Kino 24.07.2023: Minimalismus vorantreiben: Socken, Unterhose, Hose reduzieren 25.07.2023: Seborrhoische Dermatitis. Bekämpft das Medikament die Ursache? 26.07.2023: Leben ohne Schreibtisch und Bürostuhl

Auf dem Boden sitzen


28.07.2023: Match mit Steffi und die verschreckte Blumenfrau 30.07.2023: Eine erstaunliche Altenheim-Utopie meiner Mutter 31.07.2023: Zwei große, schwarze Hunde. Pommes meiden. Die Hochspannungsleitung 8.08.2023: Auf der anderen Seite des WG-Castings 12.08.2023: Essen nicht salzen. Stilles Wasser statt Sprudelwasser. Ketchup meiden. Anna aus Seattle 16.08.2023: Malinda die Zierliche und meine Kaffeeabhängigkeit 17.08.2023: Kälteresistenz entwickeln und WLAN-Strahlung reduzieren 18.08.2023: Lupinenkaffee als Kaffeealternative 19.08.2023: Warum ich nicht mehr an der Börse investieren will 20.08.2023: Kurzsichtigkeit umkehren. Weiße Schrift auf schwarzem Hintergrund. 21.08.2023: Rucksack anpassen. Weniger Papier außerhalb des Hauses verwenden 22.08.2023: Meine Höhenangst überwinden 23.08.2023: Ich besitze keine Sakkos mehr 24.08.2023: Der Anruf von Onkel Sascha. Im Winter ohne Mantel? 25.08.2023: Leben ohne Geschirrspüler. Geschirr und Haare nur mit Wasser reinigen. Treppe statt Aufzug. 26.08.2023: Leben ohne Computermäuse und nur mit Trackpad 27.08.2023: Sich nur mit Wasser reinigen. Keine Sonnenbrille und keine Batterien mehr. 29.08.2023: Schlafen ohne Kissen. Vitamin-B12 Überdosis meiden. Keine Handyhülle mehr und nur 2 Shorts. 30.08.2023: Leben ohne Wecker und nur einem Bettlaken. Kein Wäschekorb mehr. 31.08.2023: Zehensocken ausprobieren. Kurzes statt langes Ladekabel 1.09.2023: Auf Barfußschuhe wechseln? 2.09.2023: Barfuß spazieren, Spermienqualität und schwarze Yoga-Matte 4.09.2023: Date mit Steffi. Merinowolle-Experiment und 1 statt 3 Pullover 6.09.2023: Anna die Schöne 8.09.2023: Umstieg auf Barfußschuhe. Begeisterung für Merinowolle. 5 statt 7 Unterhosen 9.09.2023: Eckhart Tolle und drei Träume 10.09.2023: Angst vor tiefem Wasser überwinden. Wassermelone schälen. 11.09.2023: Ich habe 3 statt 5 Unterhosen. Anna ist nicht zum Date gekommen. 12.09.2023: Leben nur mit einem Handtuch 13.09.2023: Zwei Sitznachbarinnen und das Vaginalzäpfchen 14.09.2023: Ich habe 18 statt 19 Kleiderbügel. Die große Studentin mit dem Muttermal 15.09.2023: Meine Flirt-Stärke ist der Ausdruckstanz 16.09.2023: Meine weitere Flirt-Stärke ist der Augenkontakt 17.09.2023: Leben nur mit einer kurzen Hose 18.09.2023: T-Shirt-Umstieg auf Merinowolle 19.09.2023: Ich habe 3 statt 5 T-Shirts und 16 statt 18 Kleiderbügel. Fieber senken mit Gedanken 20.09.2023: Keine Besteckmesser besitzen. Und 15 statt 16 Kleiderbügel. Keine kleine Taschen mehr. 21.09.2023: Ich besitze 4 statt 5 Sockenpaare. Bumble-Elena hat mich geghostet 22.09.2023: Datingapps tun mir nicht gut. Ich habe 10 statt 13 Kleiderbügel und eine kompaktere Kleiderstange 23.09.2023: Bauchschmerzen durch Fressattacke 24.09.2023: Kopfstand gelernt. Meine Hundephobie analysiert. Rucksack perfekt angepasst. 25.09.2023: Schlafen auf 3.5-cm-Matratzentopper statt 8-cm-Matratze 26.09.2023: Meine ersten All-in-Black-Fotos als Minimalist 27.09.2023: Ich will elastisch sein. Schlafen mit offenem Fenster? 28.09.2023: Die letzte Karatestunde und Betthärte-Upgrade 29.09.2023: Ich besitze keinen Kühlschrank mehr 30.09.2023: Keine Kontoführungsgebühren mehr. Ecosia nutzen. Open-Source bevorzugen. 1.10.2023: Bewusst langsam essen 2. Oktober 2023: Ich will Körpersprache lernen 3.10.2023: Domain von »universaldenker.org« auf »fufaev.org« geändert 4.10.2023: Ressourcenverbrauch der Website reduziert 5.10.2023: Einmal Merinowolle, immer Merinowolle 6.10.2023: Kein Mensaessen mehr und entkoffeinierter Kaffee 7.10.2023: Luzide Träume und Carmen, die Umweltingenieurin 8.10.2023: Penny Board ausprobieren 9.10.2023: Erdung und das Barfußgehen durch das Dorf. Unangenehm! 10.10.2023: Das Gehör schützen und barfuß in der Stadt einkaufen 11.10.2023: Laptop als Produktivitätsmaschine und Kein-Kaffee-Challenge gescheitert 12.10.2023: Leben ohne Fahrrad, Email-App und Browser-Lesezeichen 13.10.2023: News stressen mich, Zähneputzen ohne Zahnpasta, HD statt 4K 14.10.2023: Minimalistische digitale Sicherheit: Mehr Unabhängigkeit von meiner Handynummer und Laptop 15.10.2023: Ich bin Charaktertyp 4 im Persönlichkeiten-Enneagramm 17.10.2023: Leicht bekleidet bei 0 Grad und produktiver ohne Internet in der Bibliothek 18.10.2023: Eine lesbische Studentin, eine ernste Juristin, die Begegnung mit Annika und mein Vorsatz ohne Herd zu leben 19.10.2023: Geschirr nur mit Wasser abwaschen, kein Passwortmanager und kein iCloud mehr 20.10.2023: Essentialismus. Vorteile des Essens mit Händen. Zahnabrieb reduzieren. 21.10.2023: Flexibles Denken und die Melancholie nach guten Filmen 22.10.2023: Meinung nicht mit Identität verknüpfen und Kopf statt Festplatte zum Speichern nutzen 23.10.2023: Eine einzige Email-Adresse, digitale Ordnung und das Lebenszeichen von Anna 24.10.2023: Psychokinese, das innere Feuer und mein Physik-Masterzeugnis 25.10.2023: Ich habe 3 statt 4 Sockenpaare und 8 statt 10 Kleiderbügel 26.10.2023: Man in Black. Essensreste von Fremden essen und die neue schwarze Wintermütze 27.10.2023: Keine Waschlappen mehr. 7 statt 8 Kleiderbügel und der Nachteil, viel Zeit zu haben 28.10.2023: Warum ich eine Prepaid-Karte will und Gedanken wohnungslos zu sein 29.10.2023: Achseln nur mit Wasser waschen, das Leben ohne Uhrzeit, Luisa von der Fuchsmühle und das zauberhafte Amulett 30.10.2023: Ich habe 34 Mal auf die Uhr geschaut und Sarah wieder getroffen 31.10.2023: Zahnbürste verkürzt und keine Kalender-App auf dem Smartphone 1.11.2023: Uhrzeitanzeigen meiden und Larissa, die Märchenfrau 2.11.2023: Leben ohne Kleiderschrank. 3 statt 7 Kleiderbügel und meine Lügenangewohnheit 3.11.2023: Körpersprache live lesen, Mikroausdrücke und Trockentupfen statt Trockenreiben 4.11.2023: Experiment: Tastenhandy statt Smartphone 5.11.2023: Leben ohne Kleiderbügel und mit nur zwei Merino-Sockenpaaren. Gedankenexperiment zum Hautmikrobiom. 6.11.2023: Tastenhandy reduziert Ängste. Sophie die Kalte. Nur Bio-Produkte und kein Dosenfutter?! 7.11.2023: Ich besitze 2 statt 3 Unterhosen und die Fähigkeit des Gedankenabschüttelns 8.11.2023: Ich besitze 2 statt 3 T-Shirts aus Merinowolle 9.11.2023: »Wenn die Welt untergeht, wirst du überleben« 10.11.2023: Sich waschen, ohne sich abzutrocknen? 11.11.2023: Kochen mit Biolebensmitteln und Inspirationen von der Rohkosternährung 12.11.2023: Schnelle Entladung meiner sozialen Batterie beim WG-Casting und der Grund dafür 13.11.2023: Meine Definition von Sauberkeit, die Idee eigener Friseur zu sein und Maxi aus der HanoMacke 14.11.2023: Ich werde auch die Kotletten trimmen und ein Pullover reicht nicht 15.11.2023: Wie man seine Chancen auf den Nobelpreis um das 22-fache erhöhen kann und der Versuch Tee in der HanoMacke zu trinken 16.11.2023: Vermessung meiner Augen für die Augenlaser-OP und Julia, die tätowierte Erzieherin 17.11.2023: Mir ist nicht mehr Schwarz vor Augen und kein Brustausschlag nach dem Schwitzen mehr 18.11.2023: Mein erster Die Begegnung mit Samara Morgan aus The Ring 19.11.2023: Ständige Trennungen und Versöhnungen nerven mich 20.11.2023: Julia die tätowierte Erzieherin: Nein, Anna die Schöne: Ja 21.11.2023: Strecken unter 2 km zu Fuß zurücklegen und ein Schuhpaar reicht nicht aus 22.11.2023: Gemüse nicht schneiden und Strunk der Tomate mitessen 26.11.2023: Minimalistisch kochen: Keine Gewürze benutzen? 27.11.2023: Warum nicht Rohkost, sondern gekochte Nahrung eine Mangelernährung ist. Bio-Bananenschale statt B12 Supplement? 29.11.2023: Ich ließ mich von Anna der Schönen blenden 30.11.2023: Herz hat Neuronen und erzeugt ein Magnetfeld 1.12.2023: Infektionswahrscheinlichkeit reduzieren 2.12.2023: Datingapp aus Verzweiflung installiert 3.12.2023: Traum von Jule 4.12.2023: Rebekka die Einzelgängerin und die zweite Vermessung meiner Augen 5.12.2023: Upgrade der Handschuhe auf Merinowolle und ein komischer Traum 6.12.2023: Weihnachtsmarktdate mit Rebekka 7.12.2023: Die 18-jährige Sonderpädagogin mit der schwarzen Schleife 8.12.2023: Carmen ist so sexy 9.12.2023: Meine 5 Fehler beim Feiern 10.12.2023: Körperliche Verfassung notieren und Gesichtsyoga 11.12.2023: Gewichtszunahme ist nicht nur Kalorienzunahme 12.12.2023: Der Tag der Augenlaser-OP

Leben ohne Brille


13.12.2023: Ein Leben ohne Brille beginnt 14.12.2023: Ein Gammeltag 15.12.2023: Staubsaugerroboter von Mama. Leptin-Resistenz. Polygam oder lieber polyamor? 16.12.2023: Sport ohne Brille ist toll 17.12.2023: Auf dem harten Boden sitzen 18.12.2023: Vanessa und Geld für Dating-App ausgeben 19.12.2023: Harndrang nachts 20.12.2023: Hanna und 2 statt 1 Pullover 21.12.2023: Geiles Gefühl ohne Brille zu tanzen 22.12.2023: One-Night-Stand gehabt 23.12.2023: ONS tat mir nicht gut. Warum ich keine Beziehung mit mir will. Bin ich für Polyamorie geeignet? 24.12.2023: 90% der Bevölkerung atmet falsch 25.12.2023: Immer Nasenatmung bevorzugen. Lust auf World of Warcraft. Franzi gefällt mir 26.12.2023: Gaming als Minimalist 1.01.2024: Meine Neujahrsvorsätze für 2024 2.01.2024: Sich unter Kontrolle halten 3.01.2024: Keine andere Wahl: Schlafen auf der Yogamatte. Keine Dating-Apps mehr. Überatmung vermeiden. 4.01.2024: Der Sigma-Mann 5.01.2024: Zu viel atmen erzeugt Mineralstoffmangel, Johanna die Geigerin und belastendes seborrhoisches Ekzem 6.01.2024: Ich besitze keine Bettlaken mehr. Feline im Hugendubel 7.01.2024: Annika mit der Falafel-Rolle 8.01.2024: Nüsse und die lange Verdauungszeit 9.01.2024: HanoMacke-Date mit Sarah, der Medizinerin 10.01.2024: Joggen mit geschlossenem Mund 11.01.2024: Inspiration von Tom Riddles: Das Tagebuch von Alexander Fufaev 12.01.2024: Astrid die nerdige Wirtschaftswissenschaftlerin, spontanes Date mit Nastja und die Gedankenumkehrmethode 13.01.2024: Viel kauen, harte Sachen kauen 14.01.2024: Meine persönliche Affirmation mit 9 Punkten 15.01.2024: Wochenarbeitsplan erstellt. Jogginghose-Upgrade. Die lesbische Anna und Marie die Tierärztin 16.01.2024: Luisa, die Hannover-96-Häklerin 17.01.2024: Jordis die Cryptoinvestorin. Eine Schauspielstudentin und Konni. 18.01.2024: 111 Impulse für ein glückliches Leben 19.01.2024: Mara die Taubenfängerin und meine Geburtszahl 20.01.2024: Tod durch Corona-Impfung? 21.01.2024: Wiedersehen mit Hanna und ihrem Hund Elli 22.01.2024: Ich, der Kulturbanause 23.01.2024: Kurze statt lange Videos produzieren 24.01.2024: Olivia, die heiße Anwältin 25.01.2024: Der Soulmaster von Maxim Makevich 26.01.2024: Lieblingsaufgaben. Umstieg auf eSim. Tragetasche ausmisten. Dünnere Yoga-Matte 27.01.2024: Albert-Einstein-Straße und die Finger-OP wegen Skin Picking 28.01.2024: Leben mit einer Prepaid-Karte 29.01.2024: Halos nach der Augenlaser-OP 30.01.2024: Evolutionäre Fehlentwicklung des Menschen 31.01.2024: Gothic-Soundtracks in der HanoMacke mit Olivia 1.02.2024: Der Versuch nur Wasser zu trinken 2.02.2024: Selbst Verband am Finger anlegen 3.02.2024: Der Kacktag 4.02.2024: Hautprobleme wegen des Schüppchenabkratzens? 5.02.2024: Fieber, Fäden ziehen und die Fingernarbe 6.02.2024: Schweißgebadete Träume 7.02.2024: Der Weg zu meiner wahren Seelenaufgabe 8.02.2024: Wie man eine revolutionäre Physik-Theorie entwickelt 9.02.2024: Extreme Dermatitis-Schübe 10.02.2024: Sexträume 11.02.2024: Wechsel auf Inkscape 12.02.2024: Speed Reading und meine Lesegeschwindigkeit 13.02.2024: Wie es sich anfühlt wieder zu masturbieren 14.02.2024: Umstieg von MacBook Pro auf MacBook Air. Latex statt Office und weitere Software-Umstellungen 15.02.2024: Instant Messenger tun mir nicht gut 16.02.2024: Leben ohne WhatsApp, weil es mein Leben erschwert. Weniger Werbung und Gesa die Fromme

Leben ohne Instant Messenger


17.02.2024: Leben ohne Abonnements und der digitale Nomade 18.02.2024: Die Cash-Stuffing-Methode meiner Schwester 19.02.2024: Geld sparen durch Krankenkassenwechsel 20.02.2024: Datenschutz-Boost 21.02.2024: Ich bin 372 Monate alt 22.02.2024: Warum ich keine Cloud-Dienste mehr nutzen will 23.02.2024: Chakren-Aktivierung und die Browser-Tabs 24.02.2024: Traum an Mara und Entzugserscheinungen 25.02.2024: Dopamin-Detox und die Youtube-Vermeidung 26.02.2024: Das Leben ohne Kopfhörer 27.02.2024: Doch an der Börse investieren? 28.02.2024: Haftplicht und das Reichmachen der Versicherungen 29.02.2024: Drei-Zutaten-Gerichte und der Frugalismus. Welche Aktivitäten mag ich? 1.03.2024: Wäsche waschen im Waschbecken. Gedanken über mein Kontensystem. 2.03.2024: 3-Konten-Modell 3.03.2024: Ich weiß nicht mehr wie viel ich verdiene 4.03.2024: Mamas Finanzen analysieren 5.03.2024: Nachdenken über Mamas Finanzen 6.03.2024: Kotzübel nach Mamas Finanzanalyse und Bauchschmerzen 7.03.2024: Bin immer noch krank 8.03.2024: In der HanoMacke: Bist du der Universaldenker? 9.03.2024: Bowling mit der Familie 10.03.2024: Mama tut mir manchmal nicht gut 11.03.2024: Charlotte die Bäuerin und meine erste Ordnungswidrigkeit 12.03.2024: Vor dem Essen danken 13.03.2024: Mein erstes Physik-Lehrbuch 14.03.2024: Esoterikkram lesen 15.03.2024: Streit mit Mama. Sie tut mir nicht gut... 16.03.2024: In der Baggi: Bist du ein Prophet? 17.03.2024: Barbara und nützliche Sachbücher schreiben 18.03.2024: Ohne Kissen auf der Yoga-Matte schlafen 19.03.2024: Buch über Minimalismus schreiben 20.03.2024: Das Rucksack-Stofftasche-Problem 21.03.2024: Englisches Physiklehrbuch fertig 22.03.2024: Meisterhafter Minimalismus und die Matrix-Moves im Club 23.03.2024: Die Betäubung meiner Einsamkeit 24.03.2024: Das Internet ohne Cookies 25.03.2024: Seltener Hände waschen. Hände ohne Seife waschen? 26.03.2024: Heftiger Streit mit Mama und die Fufaevsche Ausgeburt 27.03.2024: Verzeihen und Telefonat mit Barbara 28.03.2024: Kein SEO mehr. Merino-Kleidung kaufen. Krasse Lust auf Sex. 29.03.2024: Göffel statt Löffel und Gabel 30.03.2024: Fegen statt Saugen. Trauriger Traum von Jule. Waschmaschinen-Ärger. Frauenquote ist Mist. 31.03.2024: Doppelter Händekuss 1.04.2024: Falttechniken für Kleidung 2.04.2024: Die Organuhr und das Interview über KI 3.04.2024: Angst vor Frauenberührungen und David Goggings 4.04.2024: Ich als Selbstbeobachter, Psychotherapeuten sind unnötig. Das Handtuch-Upgrade, Pullover-Upgrades. Rucksackgriff abgeschnitten. Weitere Upgrade-Ideen. 5.04.2024: Ich bin Sohn Gottes, Hanna die Politikwissenschaftlerin, Unterhose-, Trinkflasche- und Pullover-Upgrades 6.04.2024: Der genialste Oma-Trick. Unterhose-Upgrade auf Merinowolle. Von der WG-Party abschotten. Idee im Garten zu schlafen. 7.04.2024: Ich habe meine Besitztümer gezählt: Es kam 39 heraus. 8.04.2024: Effektiveres Packsystem und das Wolkenlesen 9.04.2024: Die Natur als Freund und analoge Notfalldaten 10.04.2024: Rucksack-Upgrade mit Karabinern, Mini-Kompass und Schere-Upgrade 11.04.2024: Rika die Verhaltensökonomin und die Prepper-Szene 12.04.2024: Habe ich eine Amazon-Shopping-Sucht? 13.04.2024: Eva die Kinderärztin, Dune II und der laptopfreie Tag 14.04.2024: Löwenzahn pflücken statt Rucola kaufen 15.04.2024: Wiederbegegnung mit Lea und das Manifestieren 16.04.2024: Wissen über Bäume und Pflanzen. Offenheit für Spirituelles. Sitzen auf dem Boden im Hugendubel. Notfallnahrung? 17.04.2024: Entdeckung des Handlesens und Leonie die Bibliothekarin 18.04.2024: Meine Offenheit für Polyamorie 19.04.2024: Der Schlafsack-Versuch und das Achselhaaretrimmen 20.04.2024: Das Öffnen von zugefallenen Türen mit EC-Karte und Schlafsack statt Bettdecke 21.04.2024: Die erste Nacht im Schlafsack und Ayleen die Katjes-Nascherin 22.04.2024: Namita die Philosophin und das Date mit Barbara 23.04.2024: Antonia die große Sonderpädagogin und der Feuerstahl 24.04.2024: Brotdose aus Titan statt Glas, Wissen über Wind, Julia die große Sonderpädagogin und Kino: Civil War 25.04.2024: Weniger Smartphone, mehr inneren Schmerz 26.04.2024: Meinen emotionalen Trigger analysiert 27.04.2024: Judith, Sarah das Blumenkunstwerk und Elisabeth, die mein Herz berührt hat 28.04.2024: Sehnsucht, Einsamkeit und Verliebtheit zugleich 29.04.2024: Das Handbuch der Übersinnlichkeit 30.04.2024: Schlafen auf dem Balkon und die Hellsinne 1.05.2024: Handlese-Skills anwenden und meine Handlinien anschauen 2.05.2024: Anni die Tischlerin und Mascha die Vielseitige 3.05.2024: Der erste Versuch das dritte Auge zu öffnen 4.05.2024: Psychotherapie im Club und Knutschen mit einer 18 Jährigen 5.05.2024: Ganzen Tag verpennt... 6.05.2024: Lea die Kunstwissenschaftlerin und die Robustheit der Füße 7.05.2024: Universum, überrasch mich positiv! Die Überraschung: WG-Mitbewohner kündigen meinen Mietvertrag 8.05.2024: An der frischen Luft zu schlafen wird ein Teil meines Lebens 9.05.2024: Larissa die Handballerin und Jenny, die mir New Healing empfahl und der überfüllte Welfengarten am Vatertag 10.05.2024: Modernes Handlesen lernen, Geld an Bettler spenden, die Freundin von Mara der Taubenretterin und Ili die Konzertgängerin aus NRW 11.05.2024: Die Entdeckung der Mudras, Schlafen im Gemeinschaftsgarten, Befreiung von Cloud-Diensten und Marie die Konsolenspielerin 12.05.2024: Hautbeschaffenheit und Fingerbeweglichkeit beim Handlesen, Sakralchakra-Blockade aufheben und Brunch mit meiner Familie 13.05.2024: Nebenlinien beim Handlesen und ein Porno nach langer Zeit 14.05.2024: Marlena, Mia und die rosa Helene (nicht Fischer) und der Typ Mann, auf den ich als Schwuler stehen würde 15.05.2024: Fingerabdrücke beim Handlesen, das erste Mal barfuß durch Hannovers Innenstadt, genetischen Haarausfall mit UV-Strahlung umkehren

Barfuß durchs Leben


16.05.2024: Der tausendste Versuch mit Kaffee aufzuhören und »Was werden die Nachbarn denken?« 17.05.2024: Rasieren erzeugt Nährstoffmangel. »Ich hätte gern dein Leben«. Leben ohne Schuhe? 18.05.2024: CSD in Hannover. Lea und Leah, Lena die Energiegöttin, Desiree die Lesbe (die mit Männern knutscht) und Nina der gefühlskalte Skorpion 19.05.2024: Post-Festival-Depression, CSD-Straßenfest, Andreas die Dax-Legende, Lena die exotische Tänzerin und Jasmin von der Taubenrettung 20.05.2024: Zum ersten Mal barfuß im Zug 21.05.2024: Zum ersten Mal barfuß im Bus und am Campus. Die erste Frau barfuß angesprochen. 22.05.2024: Meine längste Meditation. Mutter akzeptiert nicht mein Leben. Eckhart Tolle als Vorbild. Analoge statt digitale Uhr. Nährstoffmangel durch Stimmungsschwankungen und Essen? 23.05.2024: Barfuß, ohne Schuhe mitzunehmen. Diskussion meiner Ego-Stimme mit dem Außenbeobachter. Und meine Güde, eine schöne Medizinstudentin mit Affenlinie. 24.05.2024: Barfuß Stadttauben retten, die häkelnde Kira und Thalea die LSD-Göttin 25.05.2024: Eine Vision für meine Zukunft. Erstes Mal barfuß im Kino und Heike aus Leipzig 26.05.2024: Kurze Hose vergessen. Das erste Mal »Scarface« geschaut. 27.05.2024: Regen gegen Haarausfall. Barfuß über die Glasscherben sprinten. 28.05.2024: Ich besitze nur ein Sockenpaar. Barfuß in der Bibliothek. Und das erste Mal Geld auf der Straße schnorren. 29.05.2024: Das Wort »mein« erzeugt Leid und »Erkenne den nächsten als dich selbst« 30.05.2024: Taubeneier tauschen und der Tag, an dem ich aufhörte zu suchen, wer ich bin 31.05.2024: Zoe die Jurastudentin. Natalie, die ihre Hose vom Schneider abholen wollte. Johanna die begeisterte Radfahrerin 1.06.2024: Conti Campus Sommerfest 2024. Erstes Mal barfuß tanzen. Gwen, eine Freundin für 10 Minuten. 2.06.2024: Erholungssonntag. Ab morgen 14-Tage-Kein-Brot-Experiment 3.06.2024: Hand statt Kamm. Blaufilter dauerhaft an. Achselhaare nicht trimmen? Erdbeerstrunk mitessen. Angefangen Spagat zu lernen. 4.06.2024: Obst und Gemüse hydriert besser als Leitungswasser. Lena geht ans Telefon. »Planet der Affen« im Kino. 5.06.2024: Wenn man eine rothaarige Göttin manifestiert, dann sieht man nur rothaarige. In WGs zur Zwischenmiete leben? 6.06.2024: Barfußschuhe-Upgrade auf Leguano Classics. Gedanken als Ergebnis der Telepathie 7.06.2024: Matilda, die äußerst gesprächige Göttin und der Spaß im Dax 8.06.2024: Matilda ist bipolar und ich habe sie im Stich gelassen 9.06.2024: Schlechtes Gewissen wegen Matilda. Der starke Haarausfall ist komplett verschwunden 10.06.2024: Ein Tag mit Matilda. Totale Überforderung. Meine Mitbewohner sind herzlos. 11.06.2024: Nächster Überforderungstag mit Matilda. BoxHotel. Recherchen zur Bipolarität. 12.06.2024: Sex mit einer 20 Jahre älteren Göttin und das Sturmklingeln in der Nacht. 13.06.2024: Matilda nach Borsum eingeladen 14.06.2024: Mit Matilda in Borsum 15.06.2024: Der heutige Tag ist eine Mischung aus Shutter Island und Catch me if you can 16.06.2024: Heftiger Streit mit der Mutter. Manipuliert Matilda? 17.06.2024: Ich packe meine Sachen und gehe. Ich beschließe einen Führerschein zu machen. Neuer Lebensabschnitt? 18.06.2024: Mit dem Führerschein angefangen. Matilda wirkt normal. Erstes Mal ohne Kondom. 19.06.2024: Yogamatte gegen Isomatte ausgetauscht. Ausruhen. Manie mit Traurigkeit reduzieren 20.06.2024: Umgang mit bipolarer Störung und mein 32. Geburtstag 21.06.2024: Wohnungssuche. Zu riskant ohne Haftplichtversicherung? 22.06.2024: Weniger abhängig vom Laptop. Trinkbeutel statt Trinkflasche. Plasmafeuerzeug statt Feuerstahl. Geburtstagsessen. 23.06.2024: Erste-Hilfe-Kurs für den Führerschein. Email von Lena der Energiegöttin. 24.06.2024: Psychische Erschöpfung und eBook »Materieller Detox« veröffentlicht. Bürokratietag. 25.06.2024: Discord-Account gelöscht. Bürgergeld-Antrag. Lena und ich, Schicksal? 26.06.2024: Hat mich Gott erhört? Matilda ist freiwillig in der Klinik. 27.06.2024: Optimierungsgedanken über den Rucksack und Laptop-Tablet-Übergang 28.06.2024: Rucksack- und Netzteil-Upgrades. 2-in-1-Hose statt 2 Hosen. Karabiner statt Schlüsselringe. 29.06.2024: Rufnummerunterdrückung eingeschaltet. Matilda ist wieder aufgetaucht. Ist das Stalking? 30.06.2024: Ich lasse Haare lang wachsen. Krankenwagen. 1.07.2024: Umstieg vom Laptop auf Tablet. Rucksack-Optimierungen. Lydia und der Besuch in der Psychiatrie. 2.07.2024: Diktieren statt Tippen am Tablet. Weitere Rucksack-Optimierungen. Zahlen mit Handy. Vielversprechende Wohnungsbesichtigung und der Anruf von Lena. 3.07.2024: Tablet per Sprache statt mit Fingern steuern. Besuch von Matilda 4.07.2024: Wohnungsbesichtigung barfuß. Lucy, die große Festival-Göttin. Ernstes Gespräch mit Matilda. Über Borderline lernen. 5.07.2024: Kein Tablet mehr. Leben und Schreiben nur mit einem Smartphone. Eine Mahnung vom Hotel. 6.07.2024: Zum ersten Mal barfuß im Wald und die Vorteile des Waldbadens. 7.07.2024: Zeckenbefall nach dem Barfußspazieren im Wald 8.07.2024: Wohnungszusage und die Lehre daraus. Beim Jobcenter. Bürgergeld ist Luxusleben. HanoMacke für immer zu. Titta, die schöne Autistin 9.07.2024: Giftener See mit der Familie. Scham überwunden, unrasiert zu sein. Vitamin D richtig tanken. Vanlife Geträume. 10.07.2024: Podcast von Pia Kraftfutter. Ganzen Tag energielos wegen des gestrigen Kaffees. 11.07.2024: Ein blöder Tag wird gut gemacht. Stadtstrand. Vivian die Nachhaltige und Jassi, die eine andere Straße nimmt. 12.07.2024: Meine erste Fahrstunde. Kein-Bargeld-Panne. Paxino. 13.07.2024: Mietvertrag gekommen. Nordfriedhof. MyKoffje und die Begegnung mit der alten Bekannten. 14.07.2024: Nostalgische Gefühle in Linden. Café K. Oberkörperfrei am Feld, Scham überwinden. 15.07.2024: Sexgespräche mit dem Fahrlehrer 16.07.2024: Barfuß joggen. Endlich Simulatorstunden vereinbart. Gedanken an Lena. 17.07.2024: Radikale Entscheidung: Löschung von Physikinhalten auf meinem Blog. Neuer Weg. 18.07.2024: Geistige Arbeit erzeugt Glutamat im Gehirn. Schwimmen üben in der Badewanne 19.07.2024: Materieller Detox als physisches Buch. Jowiese mit der Familie. 20.07.2024: Schwimmen lernen. Veggie-Brunch mit der Familie in der KUFA 21.07.2024: Bewerbung als Promoter für Tierschutz 22.07.2024: Warum ich Tiere schützen würde. Träumen von Lena. Die Blechtrommel. 23.07.2024: Café Frida. Wie überzeugt man andere? 24.07.2024: Überlandfahrt. Kopf- und Gelenkschmerzen mit Fieber. Sterbe ich? 25.07.2024: Ich lebe noch. Zweite Überlandfahrt. Speeddating ausprobieren? 26.07.2024: Die Schlüsselübergabe. Mobile Daten statt DSL. 27.07.2024: Bürgergeld genehmigt. 28.07.2024: Bad in meiner Wohnung von oben bis unten gründlich putzen 29.07.2024: Vorstellungsgespräch als Promoter und das Schlafzimmer streichen 30.07.2024: Bestellungen für die Wohnung. Unterzuckerung durch zu viel Zucker 31.07.2024: Schlafzimmer in meiner Wohnung streichen 1.08.2024: Fahrstunde. Küche in meiner Wohnung streichen. 2.08.2024: Steckdosen wechseln, Regal und Tisch aufbauen, Lampenschirm anbringen 3.08.2024: Auf dem Maschseefest. 4.08.2024: Fertig mit Streichen. Steckdosen-Wechsel. Girlanden aufhängen. Lena losgelassen. 5.08.2024: Einkäufe für die Wohnung und das Drama am Abend 6.08.2024: Theoretische Prüfung. Der Elektriker. Badarmatur wechseln. Bett bestellt. 7.08.2024: Drag Show und barfuß Tanzen auf dem Maschseefest. Pia die nachhaltige Sozialarbeiterin. Erste Nacht in meiner Wohnung. Bumble installiert. 8.08.2024: Bett aufgebaut. Krankheitssymptome. 9.08.2024: Bei IKEA trotz Krankseins 10.08.2024: Lampenschirm einbauen. Bilder aufhängen. Die typischen Online-Dating-Probleme. Clara die Tierretterin 11.08.2024: Date mit Mala. Kondome gekauft. Geht’s bald zur Sache? 12.08.2024: Lernen vom Elektriker. Geburtstag meiner Schwester 13.08.2024: Erste Simulatorstunde für Schaltwagen. Kleiner Kühlschrank. RGB Lichterkette fürs Dancen. Lawinia. 14.08.2024: Neue Duschbrause. Bei Mala zu Hause. Judith jetzt auch barfuß? 15.08.2024: Polyamorie-Gedanken. Simulatorfahrt. Pirogi mit Familie. 16.08.2024: Ein Traum von Jule. Codos Coffee und Kino in Hildesheim. Bad und Flur fertig. Bumble wieder gelöscht. 17.08.2024: Zora Hildesheim hat Steckbriefe von mir in der Stadt verteilt. KUFA Brunch. Hilde Tanzt in der KUFA 18.08.2024: Ich veröffentliche nicht alles. Bin ich kein Feminist? 19.08.2024: Begegnung mit Marlene. HanoMacke wieder offen. Juhu. 20.08.2024: Es ist gut, dass mich nicht jeder mag. Familienstreit wegen meines Tagebuchs. 21.08.2024: Mein erster Trance-Tanz und Tara, die schönste brünette Göttin der Welt. Angst vor meinem Tagebuch? 22.08.2024: Gedanken zu maskuliner und femininer Energie. Küche aufgebaut. 23.08.2024: Gelandet bei Old Inn. Reich und berühmt sein? 24.08.2024: Waschmaschine gekauft. Straßenfest an der Sedanallee. 25.08.2024: Wohnung ist fertig. Ich bin emotional erschöpft. Umstieg auf Leinen-Kleidung? Poco-Loco? 26.08.2024: Ein komischer Traum. FairTeiler in Hildesheim. Poco-Loco-Festival ist dieses Wochenende. 27.08.2024: Universität Hildesheim. Erste reale Schaltwagen-Fahrstunde. 28.08.2024: Liste meiner Vorsätze. Mein neues Lieblingssachbuch. Trance-Tanz mit Kakao. 29.08.2024: Treffen mit Nico bei Sissi und Franz. Mehr Barfüßler unterwegs. 30.08.2024: Poco Loco Festival - Tag 1 31.08.2024: Poco Loco Festival - Tag 2 01.09.2024: Poco Loco Festival - Tag 3 02.09.2024: Ein Alptraum. Ein Dämon in mir? Einnahme von B-Vitaminen. Julia erstes Mal bei mir. 03.09.2024: Sperma probiert. Weitere Supplemente. 04.09.2024: Kreisrunder Haarausfall durch Eisenmangel. Meine Zero-Waste-To-Do-Liste. 05.09.2024: Unverpacktladen „Grammliebe“. Zero-Waste-Transformation. Start des plastikfreien Lebens. 06.09.2024: Julia’s Herz hat Angst 07.09.2024: Erster Zero Waste Einkauf bei Penny. Picknick und fkk-Tonkuhle mit Julia. Proteinpulver und Kamasutra. 08.09.2024: Der kleine Alltagsstoiker. Frühstück mit Julia. 09.09.2024: Pflanzenschutzmittel. Nicht mehr vegan leben? Bewerbung als Physiklehrer. Glutenfreie Milchalternativen. Buch über gesunden Darm. 10.09.2024: Start des Kein-Gluten-Experiments. Praktische Fahrprüfung. Wichtigkeit der Aminosäuren. Weiteres Lieblingsbuch. 11.09.2024: Anzahl der Blähungen pro Tag. Barfuß bei 10 Grad. Farbe der Kleidung ist schädlich. Zinkeinnahme. Hülsenfrüchte einweichen. Veganismus ist Frust. Gemüse aus dem Supermarkt ist ungesund? 12.09.2024: Gluten ist Gift. Mikrozirkulation gegen Haarausfall. Ich darf Auto fahren. Lena ist zurück? 13.09.2024: Über Darmsanierung. Flohsamenschalen. Erstes Mal Ölziehen. Unverpackte / glutenfreie Produkte in Hildesheim suchen. Transeuropa 2024 (Sonic Interventions). Erstaunliches Kompliment in der Old Inn. 14.09.2024: Gelegenheitsrauchen gesund? Stadtbibliothek. Von der Transeuropa-Abschlussparty rausgeschmissen. Anzeige gegen Zora Hildesheim. 15.09.2024: Ausgrenzung auf dem transeuropa Festival. 16.09.2024: Psychische Störungen. 3 Dinge, die mich unglücklich machen. In der Uni- Bibliothek. Café „Am Campus“. 17.09.2024: Überraschende Begegnung. Putzlappen von 5 auf 3 reduziert. Zero Waste Schreibzeug? Zero Waste Erste-Hilfe-Set? Zero Waste Schuhe? Wurmkiste kennengelernt 18.09.2024: Kleidung und Schuhe selbst herstellen? Zero Waste möbelfreies Café? Buch über guten Schlaf. Spontanes Wiedersehen. Erstes Mal Speeddating 19.09.2024: Meine erste Blutspende. Immergrün. Weitere stoische Erkentnisse. 20.09.2024: Entschluss: Keine gefärbte Kleidung. Reibung für Haarwachstum. „Ich muss mit dir reden“ 21.09.2024: Neustädter Wochenmarkt. Führerschein ist da. Wochenmärkte statt Supermärkte. Meine Vorleserin und Therapeutin. Mit Julia bei Pans Kitchen und ReSales. Monobraue. 22.09.2024: Nackt schlafen mit Ohrstöpseln. Sena’s Choice Café. Ernst-Ehrlicher-Park. Thega Film Café. Fakten über Zucker. Rasen statt Bänke. 23.09.2024: Erwachen in einen anderen Traum. Die 10 Reflexionsfragen. Mein Stromverbrauch. Niko Rittenau. Ernährungstagebuch. Kühlschrank erstmal aus. 24.09.2024: Wissenswertes über B12, Eisen, Calcium, Zink, Jod und Selen. Möchtee Hildesheim. Hirse mit Händen essen.

Essen mit Händen


25.09.2024: Meine erste Vitalstoffanalyse. Pirella Café. Gefüllte Paprika mit Kartoffelsuppe mit der Hand essen. Stress erzeugt Verlangen nach Essen. 26.09.2024: Café „Mademoiselle“. Fakten über den Schlaf. Bratgemüse mit Hand essen. Spirulina oder Chlorella? 27.09.2024: Neue Nagellänge. Kopfhautprobleme noch da, ohne Rötung. Übersee Café und Mr. Lecker Dönerladen. Linsen-Dal mit Hand essen. Holzbesteck. 28.09.2024: Müll sammeln in Hildesheim. Eine barfuß Challenge. Gegenseitige Distanz? 29.09.2024: Meine Blutwerte analysieren. Frühstücken wie in Asien. Erstes Mal Tarot. Schuppeninvasion. 30.09.2024: Intermittierendes Trinken. Putzlappen-Optimierung. Biomüll schimmelt. Erstes Mal Chlorella. Ein Telefonat mit Gänsehaut. 1.10.2024: Meine Vorbilder. Entdeckung des Jute-Materials. Keine Besteckmesser. Wieder Bodenschlaf. Stadtzauber Café. 2.10.2024: Mein erster Wasserqualität-Test. Leben ohne Besteck. Ein Hausverbot in der Kulturfabrik Hildesheim. 3.10.2024: Schuhe sind gesundheitsschädlich? Meine erste Glasscherbe im Fuß. Essen mit den Händen zu zweit. 4.10.2024: Speiseöle meiden. Rückkehr zu Natron als Deo. Kuchen im Café mit Hand essen. Weiterer Umstieg auf Holzgeschirr. Zahnbürste nicht befeuchten. 5.10.2024: Lugolsche Jodlösung. Videos im Tagebuch. Hanf-Unterhose. 6.10.2024: Feng Shui in mein Leben integrieren. Warum ich Bindungsangst habe. Suppe ohne Besteck essen. 7.10.2024: Kuchen mit Wespen teilen. Mit Julia eine Beziehung eingehen? Die Entscheidung. 8.10.2024: Über meine Beziehungen und Privatssphäre. Telepathie ist möglich, aber wie? Rosmarinöl gegen Haarausfall. Diesen Winter barfuß?


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